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    now冥想軟件

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    應用指數:5

    類型:國產軟件 運動健身版本:v3.3.4 安卓最新版大小:30.8M更新:2020-11-10 09:43語言:中文等級:平臺:Android官網:暫無廠商:西安納沃信息科技有限公司

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    now冥想app是一款非常好用的冥想軟件,該軟件可以幫助用戶快速學習冥想,減輕生活中的壓力,打造健康的生活.更有全新的人聲引導,可以科學的緩解生活中的焦慮.感興趣的朋友可以來2265安卓網下載.

    now冥想軟件介紹

    用冥想改善你的睡眠、調節情緒、緩解焦慮與壓力,獲得全新的生活幸福感.結合國際正念冥想理念與國內心理學界觀點,原創人聲引導,致力于做國內專業冥想、心理健康應用平臺.

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    now冥想官方版特色

    --情緒管理

    減少焦慮等負能量的產生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾.

    --高效專注

    幫助改善專注度,提升工作學習效率,帶來清晰的思維意識.

    --緩解疼痛

    通過分離式觀察,讓身體感覺與疼痛的情感和認知經歷分開,緩解痛感.

    --輕松睡好覺

    消除負能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質量.

    --放松減壓

    釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重擔,體會前所未有的放松與身心愉悅.

    課程簡介

    6天緩解焦慮冥想--清理思緒,釋放精神壓力,平復心境

    7天基礎冥想--零基礎冥想入門

    7天改善睡眠冥想--獲得深度放松的睡眠體驗

    7天專注冥想--幫你提升聚焦和專注能力

    8天禪修冥想--場景式冥想帶你進入禪定狀態

    21天進階冥想--系統全面地認識冥想

    平和心境--身心平衡下的徹底放松

    冥想純音樂--引導你進入深度冥想狀態

    精品課程

    #助眠冥想# #治愈輕音樂# #睡眠故事#

    來一場睡前放松,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質量,讓每一次清晨醒來,都煥然新生。

    #做情緒的主人# #情緒緊急救助# #清理負面情緒#

    減少易怒不安等負面情緒的產生,提升你駕馭情緒的能力,避免不良情緒的干擾。

    #7天專注冥想# #專注力音樂# #經典專注力冥想#

    幫助改善專注度,提升工作學習效率,帶來清晰的思維意識。

    更新內容

    v3.3.4 更新

    1、課程角標及詳情優化

    2、新用戶福利,新增首購和0元計劃

    3、部分頁面及功能優化

    v3.3.0 更新

    1.新增呼吸,計時練習,幫助你更好的冥想。 

    2.新增減壓視頻,幫助你更好的放松。

    3.優化了首頁的界面

    v3.2.5 更新

    Now冥想重磅推出瑜伽專區,聯合專業瑜伽提供商每日瑜伽,為用戶提供優質服務

    v3.2.2 更新

    1.保持音頻課程頁播放,保持專注

    2.增加課程序言音頻

    3.喜歡頁可取消喜歡的課程

    4.修復已知bug

    v3.2.0版本

    1.首頁界面調整

    2.會員中心界面調整

    3.優化了練習數據上傳功能

    v3.1.0版本

    新增"睡眠"頁面,助眠冥想、睡眠故事、助眠腦波等更多內容助你入眠~

    "我的"入口更改了,你找到了嗎~

    特別說明

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